<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>LE web magazine de Tanger - tanger-experience.com &#187; Tag Archive | LE web magazine de Tanger - tanger-experience.com</title>
	<atom:link href="https://www.tanger-experience.com/web-magazine-tanger/boulettes-de-boeuf-aux-petits-pois/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tanger-experience.com</link>
	<description>Tanger par l&#039;expérience... de sa rédaction et de ses contributeurs</description>
	<lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2026 07:02:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>fr-FR</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.39</generator>
	<item>
		<title>Les boulettes de boeuf aux petits pois de Latifa</title>
		<link>https://www.tanger-experience.com/manger/les-recettes-des-mamans/les-boulettes-de-boeuf-aux-petits-pois-de-latifa/</link>
		<comments>https://www.tanger-experience.com/manger/les-recettes-des-mamans/les-boulettes-de-boeuf-aux-petits-pois-de-latifa/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Apr 2014 22:19:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[@paul]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Les recettes des Mamans]]></category>
		<category><![CDATA[Boulettes de boeuf aux petits pois]]></category>
		<category><![CDATA[Latifa Houari]]></category>
		<category><![CDATA[recettes de cuisine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tanger-experience.com/?p=7916</guid>
		<description><![CDATA[_________________________________________________________________________________________ Une recette d&#8217;Algérie de Latifa Houari, fille de Yemna&#8230; Latifa bien connue à Tanger pour ses talents culinaires nous prépare aujourd’hui une recette de Nedroma, ville natale de sa maman, Yemna.  A l’époque les hommes d’Oujda, comme son papa, préféraient épouser des femmes de l&#8217;Algérie, toute proche. En ce temps là, nul besoin de [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/tete-rubrique-recettes-mamans1.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7917" title="tete-rubrique-recettes mamans" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/tete-rubrique-recettes-mamans1.png" alt="" /></a>_________________________________________________________________________________________</p>
<h1><em><span style="color: #993300;">Une recette d&rsquo;Algérie de Latifa Houari, fille de Yemna&#8230;</span></em></h1>
<p><em><span style="color: #993300;"><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/generale.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-8168" title="generale" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/generale.png" alt="" /></a><br />
</span></em></p>
<p><span style="color: #ff00ff;"> </span></p>
<p><strong>Latifa bien connue à Tanger pour ses talents culinaires nous prépare aujourd’hui une recette de Nedroma, ville natale de sa maman, Yemna.  A l’époque les hommes d’Oujda, comme son papa,    préféraient  épouser  des femmes de l&rsquo;Algérie, toute proche. En ce temps là, nul besoin de visa ou de passeport,  on passait sans souci d’un pays à l’autre&#8230;</strong></p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-petits-pois.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7918" title="boulettes-petits-pois" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-petits-pois.png" alt="" /></a></span></p>
<p>&laquo;&nbsp;Pour nourrir une grande famille ou recevoir des amis à l&rsquo;improviste cette recette vous rendra bien service, un plat facile, rapide, économique, gouteux et très beau&nbsp;&raquo;, nous dit Latifa.</p>
<p>Toutes les qualités nécessaires pour que vous nous suiviez au fourneau, d’autant plus que commence la saison des petits pois frais&#8230;</p>
<p>Les achats  pour 6 personnes, préparation: 30 à 45mn</p>
<p>INGREDIENTS</p>
<p>&#8211; 1/2kg de bœuf  haché</p>
<p>&#8211; 3 oeufs</p>
<p>&#8211; 250g de semoule fine de blé dur ou chapelure fine</p>
<p>&#8211; 1 kg  de petits pois frais</p>
<p>&#8211; 2 tomates moyennes</p>
<p>&#8211; 1 gros oignon, 1 moyen râpé,      3 gousses d’ail</p>
<p>&#8211; Persil  4 c à s</p>
<p><strong>Dans le placard</strong></p>
<p>&#8211; Gingembre, cumin, curcuma,               ½ c à c de safran  (colorant), sel, poivre,    huile d’arachide,   huile d’olive.</p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-ingredients.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7926" title="boulettes-ingredients" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-ingredients.png" alt="" /></a></p>
<p>PREPARATION</p>
<p style="text-align: center;"><strong>I &#8211; Les boulettes</strong></p>
<p>1 &#8211; Le bœuf</p>
<p>Mélanger avec : 1 oignon râpé,   l’ail pressé,  1 œuf</p>
<p>1 c à s de semoule, 1 c à s d’huile, 2 c à s d’eau, 3 c à s de persil ciselé.</p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-ingredients2.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7927" title="boulettes-ingredients2" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-ingredients2.png" alt="" /></a></p>
<p>2 &#8211; Mélanger à la main</p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-madame.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7929" title="boulettes-madame" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-madame.png" alt="" /></a></p>
<p>3 &#8211; Chauffer l’huile dans une poêle (1  grand  verre)</p>
<p>4 &#8211; Former les boulettes à la main</p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-prepa.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7930" title="boulettes-prepa" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-prepa.png" alt="" /></a></p>
<p>5 &#8211; Passer les boulettes dans l’œuf battu  et les rouler dans la semoule</p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-pres-ingred1.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7954" title="boulettes-pres-ingred" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-pres-ingred1.png" alt="" /></a></p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-friture.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7932" title="boulettes-friture" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-friture.png" alt="" /></a></p>
<p>6 &#8211; Dorer dans l’huile bien chaude 3 ou 4 mn (feu moyen)</p>
<p>&#8211; Eviter de trop cuire.</p>
<p>&#8211; Poser sur un papier absorbant pour enlever l’excès  de gras.</p>
<p>&#8211; Réserver.</p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-present.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7933" title="boulettes-present" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-present.png" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong>II &#8211; La sauce aux petits pois</strong></p>
<p>1 &#8211; Rissoler les oignons dans 3 c à s d’huile d’olive. Ils deviennent          translucides&#8230;</p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-oignons.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7936" title="boulettes-oignons" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-oignons.png" alt="" /></a></p>
<p>Alors verser 1 c à c de gingembre et de sel, 1/2  c à c de curcuma, de safran (colorant), de poivre, 1 litre d’eau avec 1 cube de concentré de bœuf émietté, les 2 tomates râpées, 1c à s de persil ciselé.</p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-tomates.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7937" title="boulettes-tomates" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-tomates.png" alt="" /></a></p>
<p><strong> </strong>Jeter les petits pois et cuire, à couvert 5/10 mn.</p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-petits-pois1.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7939" title="boulettes-petits pois" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulettes-petits-pois1.png" alt="" /></a></p>
<p><span style="color: #000000;">2 &#8211;  Plonger les keftas dans le bouillon et cuire  5 mn.</span></p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/petis-pois-cuisson.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7938" title="petis-pois-cuisson" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/petis-pois-cuisson.png" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #000000;">III &#8211; La présentation</span></strong></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;">Dans un grand plat rond on peut ajouter quelques brins de persil frais.</span></p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulette-pois-presentation.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-7940" title="boulette-pois-presentation" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2014/04/boulette-pois-presentation.png" alt="" /></a></p>
<p><strong>Notre conseil:</strong> En saison congeler les petits pois frais et préparer des sachets de boulettes roulées dans l’œuf et la semoule. Elles se conserveront plusieurs mois et vous ravirez vos convives impromptus. En à peine 20mn tout est prêt, les pois et les boulettes décongèleront directement à la cuisson !</p>
<p><strong>Maintenant à vos fourneaux et régalez-vous…</strong></p>
<p>Si vous souhaitez nous communiquer des recettes de cuisine       marocaine réalisées par vos mamans n’hésitez pas à les envoyer avec vos       photos à “Les recettes des Mamans”: info@tanger-experience.com</p>
<p><em><strong>Isabelle Lorin</strong></em></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.tanger-experience.com/manger/les-recettes-des-mamans/les-boulettes-de-boeuf-aux-petits-pois-de-latifa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
