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	<title>LE web magazine de Tanger - tanger-experience.com &#187; Tag Archive | LE web magazine de Tanger - tanger-experience.com</title>
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	<description>Tanger par l&#039;expérience... de sa rédaction et de ses contributeurs</description>
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		<title>La Orisa d’orge perlée par Sonia Cohen</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Mar 2015 15:41:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[@paul]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Les recettes des Mamans]]></category>
		<category><![CDATA[Isabelle Lorin]]></category>
		<category><![CDATA[La Orisa]]></category>
		<category><![CDATA[recettes de cuisine marocaine]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes des Mamans]]></category>

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		<description><![CDATA[La Orisa d&#8217;orge perlée, une recette séfarade par Sonia Cette recette séfarade de la Orisa d&#8217;orge perlée du Shabbat c&#8217;est l&#8217;histoire culinaire de 4 générations: Ana, Sonia avec sa fille Yael et ses enfants Eva et les jumeaux Lea et Joshua. Dès mon arrivée à Tanger en 1996,  j&#8217;ai rencontré la charmante et belle Sonia, [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/uploads/2015/03/La-Orisa-articleimg.png"><img class=" size-full wp-image-13669 aligncenter" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/uploads/2015/03/La-Orisa-articleimg.png" alt="la-orisa-articleimg" width="750" height="300" /></a></p>
<h4><span style="color: #993300;"><em>La Orisa d&rsquo;orge perlée, une recette séfarade par Sonia<br />
</em></span></h4>
<p><strong>Cette recette séfarade de la Orisa d&rsquo;orge perlée du Shabbat c&rsquo;est l&rsquo;histoire culinaire de 4 générations: Ana, Sonia avec sa fille Yael et ses enfants Eva et les jumeaux Lea et Joshua.</strong></p>
<p><strong><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/uploads/2015/03/famille-sonia.jpg"><img class=" size-full wp-image-13671 aligncenter" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/uploads/2015/03/famille-sonia.jpg" alt="famille-sonia" width="750" height="370" /></a></strong>Dès mon arrivée à Tanger en 1996,  j&rsquo;ai rencontré la charmante et belle Sonia, réputée à Tanger pour sa table accueillante ; une cuisine délicieuse, faite de saveurs nouvelles avec toujours un petit plus. Sonia a hérité d’une longue tradition familiale. Cette nombreuse fratrie, Juive Espagnole &laquo;&nbsp;Séfarade&nbsp;&raquo; installée depuis plus de 500 ans à Tanger se retrouvait pour déguster les plats du Shabbat. Mets toujours préparés la veille, par sa maman Ana et cuits doucement toute la nuit au four communal.</p>
<p>Aujourd’hui pour chasser les frimas de l’hiver, une recette très facile à préparer la veille : la Orisa du Shabbat.</p>
<p>INGREDIENTS<br />
Pour 3 personnes :</p>
<p>&#8211; Orge perlée, 1 grand verre<br />
&#8211; Haricots blancs (facultatif), 1 verre<br />
&#8211; 3 œufs<br />
&#8211; Bœuf : un morceau de poitrine ou joue de bœuf<br />
&#8211; 3 pommes de terre<br />
&#8211; 3 petites patates douces<br />
&#8211; 2 gros oignons roses<br />
&#8211; 3 gousses d’ail<br />
&#8211; Sucre en poudre 1 c à s<br />
&#8211; Harissa 1 c à c<br />
&#8211; 1 piment rouge (facultatif)<br />
&#8211; Sel/poivre noir 1 c à c<br />
&#8211; Huile d olive 4 c à c<br />
&#8211; 1 faitout en fonte</p>
<p>PREPARATION<br />
1 &#8211; La veille<br />
Mettre les haricots blancs à tremper dans l’eau froide pour les attendrir.</p>
<p>2 &#8211; Cuire les œufs dur avec les épluchures d’oignons (pour la couleur).</p>
<p>3 &#8211; Bien dorer les oignons coupés en lamelles.</p>
<p>4 &#8211; Ajouter tous les ingrédients :<br />
Viande, pommes de terre, patates douces, œufs durs non écaillés, les gousses d’ail entière légèrement écrasées, sel, poivre.<br />
<a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2015/03/la-orisa2.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-10488" title="la-orisa2" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2015/03/la-orisa2.png" alt="" /></a><br />
Faire revenir le tout en mélangeant de temps en temps pendant 20 mn.</p>
<p>5 &#8211; Ajouter les haricots blancs, l’orge perlée bien rincée (comme pour du riz), le sucre, l’harissa, le piment.<br />
Bien mélanger.</p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2015/03/la-orisa3.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-10489" title="la-orisa3" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2015/03/la-orisa3.png" alt="" /></a></p>
<p>6 &#8211; Couvrir d’eau (2 grands verres comme pour du riz)</p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2015/03/la-orisa4.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-10490" title="la-orisa4" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2015/03/la-orisa4.png" alt="" /></a></p>
<p>Après ébullition, cuire 30 mn à feu doux.</p>
<p>La Orisa est prête&#8230;</p>
<p><a href="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2015/03/la-orisa5.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-10491" title="la-orisa5" src="http://www.tanger-experience.com/wp-content/themes/lifestyle_10/images/2015/03/la-orisa5.png" alt="" /></a></p>
<p>Le lendemain il vous suffira de laisser cuire très très doucement 1 ou 2 heures au four ou sur une plaque dans sa cocotte de fonte couverte.</p>
<p>7 &#8211; Dresser sur un plat après avoir écaillé les œufs durs.<br />
Traditionnellement la Orisa préparée la veille du shabbat était envoyé au four a cru pour y cuire toute la nuit.<br />
La maman de Sonia scellait le couvercle avec des lamelles de papier journal collées avec la colle composée de farine délayée dans de l’eau&#8230;</p>
<p>Se consomme bien chaud ! Bon appétit.</p>
<p><strong>Maintenant à vos fourneaux et régalez-vous…</strong><br />
Si vous souhaitez nous communiquer des recettes de cuisine marocaine réalisées par vos mamans n’hésitez pas à les envoyer avec vos photos à “Les recettes des Mamans”: info@tanger-experience.com</p>
<p><em><strong>Isabelle Lorin</strong></em></p>
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